لكى تكونى رشيقة يجب عليك اتباع هذة الارشادات وان شاء الله ستكونى رشيقة جربى وبدون ممارست التماريين الرياضية تابعى معنا هذة الارشادات .
1. اولا لا تاكلين فى اليوم الا وجبتان وجبة الظهر ووجبة العشاء
2. لاتاكلين اكلا بسمنة بزيت فقط فهو مهم فهو يجعلكى رشيقة
3. تحركى كثيرا ولا تجلسين دائما او تنامين كثيرا
4. لا تاكل فى المطاعم او خارج البيت فطعام المطاعم ضار جدا
وهذة الطريقة هى التى ستجعلكى رشيقة بدون ان تتضرى نفسك وبدون اى علاج ننتظر تعليقاتكم
هذا النص الغبي ، غير مقصود لقرائته . وفقا لذلك فمن الصعب معرفة متى وأين نهايته ، لكن حتى . فإن هذا النص الغبي ، ليس مقصود لقرائته . نقطة رجوع لسطر مدونة عرب ويب ترحب بك
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء